Trainings- und Therapiezentrum

Was ist Prävention?

Prävention ist eine nach §20 des SGB angewendete Maßnahme, um gesundheitliche Schäden am Bewegungsapparat und der Wirbelsäule vorzubeugen oder abzuwenden.

Es werden die sanfte orthopädische Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik, schonendes Gerätetraining, Nordic Walking, Pilates u.v.m. angeboten.

Die Teilnahmegebühr wird von den Krankenkasse i.d.R. bei vorliegender Qualifikation der Einrichtung in voller Höhe oder teilweise erstattet.  Im Rahmen der zunehmenden Gesundheitsförderung erstatten einige Kassen sogar dreimal jährlich ihren persönlichen Beitrag an Ihrer Gesundheit. Informieren Sie sich jetzt.


Folgende Präventionsmaßnahmen mit Zuschüssen der Krankenkasse bieten wir an:

- Orthopädisch sanfte Rückenschule

- Wirbelsäulengymnastik

- Nordic Walking

- Medizinische Muskelentspannung

- Entspannungstherapie nach Jacobsen

- Autogenes Training

Weitere Präventionsmaßnahmen:

- Präoperative Therapie für Hüft- und Kniegelenke sowie Wirbelsäulen-
  Osteotomien

- Sturzprophylaxe und Gleichgewichtstraining

- Anti-Stress-Boxtraining

Ferner bieten wir an

- Trainingslager für Lauf- und Radsportgruppen

- Leistungs-Check für (örtliche) Fußball- und andere Sportvereine